Urut Badan Saat Hamil Muda

Apakah boleh wanita hamil muda di pijat?

Dikutip dari Health Direct, pijat saat kehamilan atau prenatal boleh dilakukan. Hal ini untuk mengurangi stres, pembengkakan pada kaki dan tangan, hingga meredakan nyeri otot. Sebenarnya, melakukan pijat kehamilan boleh dilakukan kapan saja pada setiap trimester kehamilan. via

Kenapa hamil muda tidak boleh dipijat?

Bunda juga sebaiknya menghindari pijat selama tiga bulan pertama kehamilan karena dapat memicu pusing atau mual. Jika ini terjadi, morning sickness yang Bunda alami bisa menjadi lebih parah. Ibu hamil disarankan melakukan pijat setelah usia kehamilan 12 minggu atau memasuki trimester kedua. via

Bolehkah pijat punggung saat hamil muda?

Pada dasarnya, pijat punggung saat hamil aman dilakukan. Namun, sebaiknya sebelum pijat berkonsultasilah ke dokter terlebih dahulu, mengingat kondisi kehamilan setiap orang berbeda. via

Bolehkah ibu hamil pijat bahu?

Hindari pundak, atas mata kaki, dan perut

Lalu, titik lain yang tidak diperkenankan untuk dipijat pada ibu hamil muda adalah area pundak, di atas mata kaki, kemudian di daerah perut. Jika pijatan di daerah tersebut tetap dilakukan, kata Sukeria, dikhawatirkan bisa memicu kontraksi. via

Bagaimana cara memijat ibu hamil?

Mulailah memijat dari arah bawah punggung. Tekan kedua ibu jari dengan gerakan melingkar ke atas di sepanjang sisi tulang belakang. Letakkan kedua telapak tangan pada kedua sisi bahu bumil, dan usap memutar ke arah bawah hingga pinggang. Ulangi gerakan tersebut sebanyak dua atau tiga kali. via

Add a Comment

Your email address will not be published.