Manfaat Buah Apel Merah Untuk Ibu Hamil Dan Janin

Bolehkah ibu hamil makan apel setiap hari?

Apel termasuk buah yang bermanfaat untuk ibu hamil karena mengandung serat tinggi dan rendah kalori. Kalori yang rendah dan tetap bernutrisi membuat buah ini cocok untuk ibu hamil yang ingin menjaga berat badan tanpa mengurangi asupan makanan. via

Apakah buah apel Berbahaya Untuk ibu hamil?

Selain enak, buah apel juga baik dikonsumsi oleh ibu hamil. Sebab, buah ini mengandung banyak manfaat, mulai dari meningkatkan imunitas tubuh, hingga membantu mengurangi risiko anak terkena asma dan alergi di kemudian hari. via

Add a Comment

Your email address will not be published.